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La vie, qu’elle soit personnelle ou professionnelle, est une succession d’étapes à franchir et parfois nous rencontrons une difficulté, une impasse, ou nous cherchons une nouvelle voie. Dans ce cas, l’aide d’un thérapeute professionnel apportant son regard extérieur, neutre, bienveillant, ainsi que son expertise en psychologie cognitive, en stratégie de changement et d’évolution est nécessaire.

Arrêt du tabac
Vous en avez marre de fumer ? Vous êtes écœuré(e) ? Vous n’en pouvez plus d’y laisser votre santé et votre argent ? Si la réponse est oui pour au moins une de ces raisons, alors ces prochaines lignes sont pour vous. Données épidémiologiques En quelques chiffres, le tabac, c’est

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Préparation mentale
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Perdre du poids
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