Hypnose Oise (60) Picardie
Thérapeute, Coach et Hypnothérapeute

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VIdéos de découverte et d’information sur le l’univers de la thérapie, de l’hypnose, du coaching et du développement personnel. N’hésitez pas à visiter ma chaîne YouTube pour plus de contenu concernant l’hypnose, le coaching et la psychothérapie.

Comment stopper les pulsions de sucre par l’hypnose? (séance gratuite)

Dans cette vidéo d’hypnose, je vous propose de travailler les émotions qui se cachent derrière l’addiction au sucre.

Comment rebondir après un échec, une déception par l’hypnose (séance gratuite)

Ces moments d’adversité peuvent altérer la confiance en soi, l’estime de soi en plus de se sentir seul, sans soutien, abandonné. C’est ce qui est arrivé à la patiente pour qui j’ai fait cette séance et je vous l’offre pour vous aider vous aussi, à faire face et à rebondir rapidement. Bonne écoute Jérémy DELAHOCHE Site web: www.jeremy-delahoche.frchapitrage:00:00 Intro 00:30 Séance 28:29 fin de séance

Comment vaincre la phobie des serpents par l’hypnose (séance gratuite)

Cette vidéo est une aventure aborde la phobie des serpents tout en favorisant la confiance en soi pour savoir réagir dans les situations qui vous semblent difficiles Au cours de cette histoire, j’ai glissé des situations et des suggestions visant à désensibiliser les peurs et favoriser la confiance en soi. Donc même si vous n’avez pas peur des serpents mais que vous voulez développer votre confiance en vous, je vous invite à écouter cet audio. #hypnose #psychologie #developpementpersonnel #psychologiepositive #phobies #confianceensoi #hypnothérapie

Comment se détendre par la relaxation progressive de Jacobson (séance gratuite)

la relaxation progressive du docteur Jacobson: Edmund Jacobson a vécu en même temps que Milton Erickson et a dévéloppé une méthode de relaxation musculaire dynamique pour soulager l’anxieté. Cette séance est susceptible de développer un état hypnotique

La rotation corporelle de la conscience (séance gratuite)

séance de relaxation inspiré du Yoga Nidra. Effet anti stress et favorisant un état hypnotique de bien-être Dans cette séance, je vous invite à focaliser vote conscience sur les différentes parties de votre corps afin de favoriser la détente musculaire, le calme des pensées et une relaxation profonde #relaxation #méditation #hypnose

Comment gérer la douleur par le training autogène (séance gratuite)

#hypnose #méditation # relaxation #bien-être # psychologie #psychothérapie Aujourd’hui nous allons aborder le training autogène de Schultz. C’est une méthode de relaxation basée sur la suggestion. C’est l’occasion de commencer à introduire l’idée qu’en hypnose la suggestion à un effet, un impact, une influence sur la pensée du sujet, de l’hypnotisé. je trouve que le training autogène de Schultz est intéressant parce qu’à la base c’est une méthode de relaxation mais qui offre l’avantage de vous entraîner à développer des phénomènes que l’on peut être amené à utiliser en hypnose comme la lourdeur et la chaleur Cet exercice est notamment utile pour les gens qui ont des douleurs corporelles mais également les personnes qui veulent maigrir. C’est pour cela, qu’en plus du training autogène de Schultz qui consiste à vous donner certaines suggestion favorisant la lourdeur du corps ou la chaleur,suggestion que vous devrez répéter après moi dans votre tête, j’ai modifié le protocole pour amplifier les suggestions initiales par d’autres suggestions issues de ma pratique.

Donner du sens à sa vie par l’hypnose (séance gratuite)

Dans cette vidéo, je vous propose d’écouter une séance d’hypnose enregistrée pour une patiente. Je diffuse cette séance car elle préfigure une série de séance à venir intitulée « hypnose surprise » dans lesquelles je vais aborder des thèmes fréquents en séance et donner des suggestions pour les traiter mais sans vous dire le thème aborder! 🙂 Laisse commentaire vous est réservé pour receuillir vos impressions. #Hypnose #développement personnel #méditation #relaxation #thérapie #psychologie

Comment transformer la timidité en confiance en soi par l’hypnose (séance gratuite)

Dans cette séance d’hypnose qui utilise les symboles et métaphores du langage du rêve, je vous invite à vivre une expérience de développement personnel. En effet, cette séance de relaxation vous invite à dépasser votre timidité pour laisser place à la confiance en soi. Il y a également une forme de méditation car vous serez invité à prendre conscience de vos pensées et à remplacer celles-ci par une pensée positive. Pour enrichir les suggestions et les rendre plus efficaces, un exemple de visualisation est proposé pour apréhender les situations futures avec calme, sérénité, sourire et joie de vivre.

Comment arrêter le cannabis par l’hypnose (séance gratuite)

Croyez en vous, vous valez mieux que ce que vous vivez! #cannabis #drogue #dépendance #hypnose #méditation #relaxation #coaching #hypnothérapeute

Comment arrêter la cocaïne par l’hypnose (séance gratuite)

Séance d’hypnose pour vous aider à arrêter la cocaïne. Que vous soyez au début de votre prise de conscience des effets de la drogue ou que vous essayez de décrocher depuis un moment, c’est vidéo est faîte pour vous. J’ai voulu offrir cette vidéo pour les gens qui n’ont pas les moyens actuellement de s’offrir une thérapie et qui recherche une aide. Cette séance d’hypnose est agrémentée d’une musique et de conseils de coaching donnés sous forme de suggestions Jérémy Delahoche

Comment arrêter l’héroïne par l’hypnose (séance gratuite)

Voici une séance d’hypnose pour celles et ceux qui sont dépendants de l’héroïne. Que vous soyez au début d’une prise de conscience ou que vous avez déjà commencé à vous sevrer, cette séance est là pour vous accompagner, pour vous donner le déclic, le courage et la motivation d’entreprendre les démarches nécessaires pour vous faire aider. Cette séance est agrémentée d’une musique et de conseils de coaching donner sous forme de suggestions.

Comment perdre du poids par l’hypnose (1) (séance gratuite)

Si une de vos résolutions est de perdre du poids, de maigrir et de reste mince alors vous êtes sur la bonne chaine ! Je vous ai concocté un programme de perte de poids en 3 séances d’hypnose. L’hypnose va vous permettre de diminuer le stress, apporte de suggestions à votre inconscient pour :• Modifier vos habitudes • Abandonner les anciens schémas de pensées • Libérer les émotions • Choisir les bons aliments • Améliorer votre métabolisme • Avoir davantage d’activité quotidienne (ménage, bricolage, marche, sport) • Rester motivé(e) en toutes circonstances • Renforcer votre mental • Déployer votre imagination pour donner une direction à suivre à votre inconscient

Comment perdre du poids par l’hypnose (2) (séance gratuite)

Si une de vos résolutions est de perdre du poids, de maigrir et de reste mince alors vous êtes sur la bonne chaine ! Je vous ai concocté un programme de perte de poids en 3 séances d’hypnose. L’hypnose va vous permettre de diminuer le stress, apporte de suggestions à votre inconscient pour :• Modifier vos habitudes • Abandonner les anciens schémas de pensées • Libérer les émotions • Choisir les bons aliments • Améliorer votre métabolisme • Avoir davantage d’activité quotidienne (ménage, bricolage, marche, sport) • Rester motivé(e) en toutes circonstances • Renforcer votre mental • Déployer votre imagination pour donner une direction à suivre à votre inconscient

Comment perdre du poids par l’hypnose (3) (séance gratuite)

Si une de vos résolutions est de perdre du poids, de maigrir et de reste mince alors vous êtes sur la bonne chaine ! Je vous ai concocté un programme de perte de poids en 3 séances d’hypnose. L’hypnose va vous permettre de diminuer le stress, apporte de suggestions à votre inconscient pour :• Modifier vos habitudes • Abandonner les anciens schémas de pensées • Libérer les émotions • Choisir les bons aliments • Améliorer votre métabolisme • Avoir davantage d’activité quotidienne (ménage, bricolage, marche, sport) • Rester motivé(e) en toutes circonstances • Renforcer votre mental • Déployer votre imagination pour donner une direction à suivre à votre inconscient

Comment gérer la douleur par l’hypnose (2) (séance gratuite)

Bonjour, dans cette vidéo je vous propose une séance d’hypnose pour mieux gérer la douleur avec un travail de votre inconscient. Dans cette vidéo nous allons plus loin avec un vrai travail de votre inconscient à l’aide de vos doigts pour établir une communication avec votre inconscient. Allongez vous confortablement, posez vos mains sur vos cuisses et fermez les yeux.

Comment réussir le permis de conduire par l’hypnose (séance gratuite)

Le lieu de sécurité (relaxation, méditation et hypnose) (séance gratuite)

séance de relaxation, de méditation et d’hypnose afin de trouver en vous les ressources émotionnelles et affectives dont vous avez besoin au quotidien et également avec votre psychologue. Sachez que cet exercice est un préalable avant de débuter une thérapie et aborder des souvenirs traumatiques. L’idée de cette séance a été trouvé à partir du livre « Psychothérapie des traumatismes complexes » , une approche intégrative basée sur la théorie des états du moi et des techniques hypno-imaginative. Livre de Olivier Piedfort-Marin et Luise Reddemann

Comment faciliter l’endormissement des enfants par l’hypnose (séance gratuite)

Séance d’hypnose pour faciliter durablement l’endormissement de vos enfants.

Comment trouver la motivation pour arrêter de fumer (séance gratuite)

Séance d’hypnose pour trouver la motivation, le courage de se libérer du tabac. Arrêter de fumer définitivement par soi-même c’est possible avec une prise de conscience et un alignement de vos valeurs pour maintenir votre décisions. C’est ce que propose cette vidéo.
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