Peut-on vraiment guérir d’un traumatisme ?
Peut-on vraiment guérir d’un traumatisme ? La question paraît simple, mais elle touche à quelque chose de profondément intime. Lorsqu’un événement a laissé une trace
"Retrouvez le meilleur de vous-même"
Stress, angoisses, pression intérieure, fatigue émotionnelle, traumatismes, perte de confiance, enjeux importants…
Certaines tensions ne disparaissent pas simplement avec le temps.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes vers un meilleur équilibre émotionnel grâce à une approche intégrative inspirée de l’hypnose ericksonienne, de l’EMDR et de la préparation mentale.
Mon bureau se situe à Clermont-de-l’Oise, entre Beauvais et Compiègne, tout proche de Chantilly, Mouy et Creil.
Que l’on soit hypersensible, anxieux, sportif, entrepreneur, parent ou simplement quelqu’un qui a toujours appris à “tenir bon”, le corps et le mental finissent parfois par exprimer une tension devenue trop importante.
Chez certaines personnes cela se traduit par des angoisses ou une fatigue émotionnelle…
Chez d’autres par une pression intérieure permanente, des difficultés à lâcher prise, un stress chronique, une perte de confiance ou encore des blocages qui empêchent d’avancer sereinement malgré tous les efforts fournis.
Quand l’angoisse, le stress ou certaines blessures émotionnelles prennent trop de place, il devient parfois difficile de profiter pleinement de la vie.
Certaines personnes ont l’impression d’être constamment en tension.
D’autres se sentent épuisées mentalement, submergées par leurs pensées, leurs émotions ou certains événements du passé.
Et parfois…
le plus fatigant n’est même plus le problème lui-même…
mais le fait de devoir continuer à avancer en faisant semblant que tout va bien.
Le corps finit alors souvent lui aussi par parler :
Ce sont des ressentis fréquemment décrits par les personnes venant consulter au cabinet.
Avec le temps, ces manifestations émotionnelles peuvent devenir épuisantes et donner l’impression de vivre constamment sous pression, sans réellement réussir à lâcher prise.
Pourtant, ces réactions ne sont pas là par hasard.
Le cerveau et le corps essayent souvent d’exprimer quelque chose qui n’a pas encore pu être complètement apaisé ou libéré émotionnellement.
Anxiété, angoisses, stress, phobies, manque de confiance, deuil, séparation, traumatismes émotionnels…
Ces difficultés peuvent progressivement impacter le sommeil, les relations, le travail, les performances sportives, la motivation ou simplement la capacité à se sentir serein au quotidien.
La bonne nouvelle, c’est qu’aujourd’hui les thérapies ont énormément évolué.
Pendant longtemps, en France, la psychologie a surtout été dominée par des approches centrées sur l’analyse et la compréhension intellectuelle des difficultés.
Cela a parfois laissé croire à beaucoup de personnes que “la psychologie ne fonctionne pas” ou qu’il faut forcément des années pour aller mieux.
Aujourd’hui, des méthodes modernes comme certaines approches inspirées de l’EMDR ou l’hypnose ericksonienne permettent d’agir beaucoup plus directement sur certains traumatismes, blocages émotionnels, réactions anxieuses ou schémas profondément ancrés.
Dans de nombreux cas, quelques séances suffisent déjà à retrouver un mieux-être significatif et un véritable apaisement émotionnel.
Depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes souhaitant mieux comprendre ce qu’elles vivent émotionnellement et retrouver un équilibre intérieur durable.
Au fil des années, j’ai développé une approche intégrative personnelle appelée A.I.M.E (Activation de l’Imagerie Mémorielle et Émotionnelle), inspirée notamment de certaines approches de retraitement émotionnel comme l’EMDR, de l’hypnose ericksonienne et des approches humanistes de l’accompagnement émotionnel.
Mon approche repose avant tout sur l’écoute, la compréhension et le respect du rythme de chacun.
Chaque personne possède son histoire, son fonctionnement et ses propres ressources.
L’objectif n’est pas simplement de “faire disparaître un symptôme”, mais de permettre un véritable changement intérieur afin de retrouver davantage de calme, de confiance et de liberté émotionnelle.
J’accompagne régulièrement des personnes pour :
Je vous reçois au 73, rue des fontaines 60600 Clermont.
PRENDRE RDV
Pour accéder à mon agenda et prendre rdv, cliquez sur ce lien.
Pour la petite histoire, j’ai découvert l’hypnose au cours d’un stage à l’hôpital d’Amiens en 2003. Grâce à l’hypnose, les questions que je me posais sur le fonctionnement humain et le lien corps esprit ont trouvé des réponses. Par la suite, je me suis formé à cette pratique et j’ai commencé mon activité d’hypnothérapeute d’abord à Paris, puis Senlis pour finalement m’implanter à Clermont de l’Oise.
Aujourd’hui mon activité dépasse le cadre de la thérapie, pour tendre vers celui de la formation et du coaching, mais il est important de préciser qu’aucun de mes services ne se substitue à un avis ou traitement médical. Il s’agit d’un complément qui remplace le psychologue dans certaines de ses fonctions, mais pas le médecin.
Après ma formation initiale en psychologie clinique, en hypnothérapie et PNL, j’ai continué à faire évoluer ma pratique en lisant tous les ouvrages majeurs sur le sujet des thérapies brèves, en expérimentant comme le faisait Milton Erickson à son époque et en me formant tous les ans. Tout ceci m’a amené à créer ma propre méthode qui reflète à la fois mes connaissances sur le fonctionnement humain, mes valeurs, honnêteté, rapidité, efficacité mais aussi ma philosophie de vie : Aimer mon prochain.
Qu’est-ce que la méthode A.I.M.E. ?
A.I.M.E signifie : Activation de l’Imagerie Mémorielle et Emotionnelle
Elle combine ce qui se fait de mieux dans la psychologie scientifique. Elle agit au niveau des apprentissages que ce soit pour traiter un problème psychologique, évoluer ou se préparer à un défi. Ce qui fait qu’aujourd’hui, ces 10 ans de recherche, m’ont permis de développer une méthode personnelle, qui apporte un changement dès la première séance dans 80% des cas.
Master 1
de psychologie clinique
+10
années d'expériences
01
Méthode exclusive
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